レシピ|夏を乗り切るバスタイムレシピ

Robert Tisserand 著の THE ART OF AROMATHERAPY

古書を手にしてページを開き、辞書をひきながら拾い読み。美しい植物の世界に魅了されたのはいつのことだったか..

‘My father took down some bottles from over the fireplace and mixed several liquids in a bowl. He then made a compress by folding a small piece of flannel, soaked it in the liquid and placed it on the man’s side. Within half an hour the pains had gone and his face was no longer screwed up out of all recognition as it had been. Gripping the table in my excitement I couldn’t take my eyes off him:it was a miracle!

”’Papa, did you do that!”

”’Mon cheri‚ he who causes the plants to grow is the one who did it.‘‘ ‘

Of Men and Plants

Maurice Messegue

 

本には古代エジプトやローマで使われていたレシピなども紹介されていて時代を旅しているような気分も味わえます。今回は彼のレシピよりバスタイムレシピをお届けします。

 

暑い夏にリフレッシュ

Robert Tisserand のsummer bath
ペパーミントエッセンシャルオイル 1ドロップ
ベルガモットエッセンシャルオイル 4ドロップ

 

これから活動する朝に

Robert Tisserand の morning bath
ローズマリーエッセンシャルオイル 3ドロップ
ジュニパーベリーエッセンシャルオイル 2ドロップ

 

おやすみ前に

Robert Tisserand の evening bath
カモミールエッセンシャルオイル 1ドロップ
ラベンダーエッセンシャルオイル 4ドロップ

<使用法>

上記レシピは1回分、量は体に合わせて減らして使用します。この分量に植物オイルを加えていただいても構いません。量はこさじ半分~3さじまで。

浴槽に湯をためます。入る直前にエッセンシャルオイルを準備します。エッセンシャルオイルは湿度、気温の変化で変質するので、別室でガラス容器になどに取り、植物オイルと混ぜ合わせて湯に加えます。

お湯をためている間に加えると、香りは良いのですが、成分が蒸発していきます。アロマバスを楽しむには浴槽に入る直前に加えるのがベスト。

アボカドオイル、スィートアーモンド、小麦胚芽油は特にビタミンが豊富です。

 

 

注)エッセンシャルオイルは雑貨です。医薬品、化粧品ではありません。ボタニカルリンクでは薬事法を順守したレシピを掲載しています。
クラフト、ハンドメイドのレシピは自己責任でお選びいただき、詳しい効果効能は市販のテキストなどをご参考ください。


 

お風呂上りにオイルでマッサージするとよりお肌も元気になります。

今日の気分に合わせて香りを変えても楽しいですね。

 

→ご利用上の注意

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心、感情、記憶との結びつきが深い 香りの世界。
暮らしにそっと彩りを添えてくれる1本の小瓶、心地良い時間をお届けできるようエッセンシャルオイルシリーズ ” 7 ” を展開しています。
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